NORDIC WALKING

 

 

 

De WANDELSPORT in het algemeen is de laatste jaren bijzonder populair geworden.

Hierbij is NORDIC WALKING de nieuwe trend aan het worden.

 

 

 

 

Het lijkt op langlaufen zonder ski’s en zonder sneeuw.

De naam komt uit Finland. Deze sport is ontstaan uit een mix tussen twee sporten: WANDELEN en LANGLAUFEN. Tegenwoordig is het ook in andere landen uitermate populair, vooral in NEDERLAND, BELGIE, DUITSLAND en FRANKRIJK.

 

Deze sport is veilig, plezant en geschikt voor jongeren én ouderen.

Ideaal om af te slanken en het uithoudingsvermogen te verbeteren.

Het WANDELEN MET STOKKEN kan als training gebruikt worden voor vele doeleinden.

De gehele bloedsomloop in nek-, schouder- en armspieren wordt bevorderd.

Zeer geschikt bijvoorbeeld voor wie wil starten met LOOPSPORT. Om geen vroegtijdige blessures op te lopen is het niet onverstandig eerst een tijd stevig te gaan WANDELEN MET STOKKEN.

 

Wat begon als een modieuze bevlieging, is ondertussen uitgegroeid tot een intensief beoefende volwaardige sport.

Vooral iets oudere sporters zijn enthousiaste beoefenaars. Dit heeft onder andere te maken met het positieve effect op de coördinatie en stabiliteit van de sporter. Door het gebruik van de POLES wordt het bovenlichaam mee gebruikt. Hierdoor wordt ook meer energie verbruikt. Doordat de armen helpen bij de afzet, loopt men harder. Als de techniek juist wordt uitgevoerd, wordt negentig procent van de spieren gebruikt. Deze sport wordt vaak beoefend in groepen waardoor het een sociaal karakter heeft.

Bovendien is zij ook zeer geschikt voor mensen met een fysieke beperking.

Een ander voordeel is dat de ondergrond niet bepalend is voor het uitoefenen van de sport.

Zo kan er op verschillende ondergronden worden gewalkt. Omdat de POLES met twee verschillende doppen worden geleverd is het zelfs mogelijk om op zachte ondergrond, zoals een strand, te lopen.

 

NORDIC WALKING is één van de sterkst groeiende OUTDOORSPORTEN in BELGIE.

De laatste jaren is er een enorme groei te ontdekken op het gebied van materiaal en onderhoud.

 

 

Vraag ons advies!

 

DORNE SPORT = WANDELSPECIAALZAAK

 

Tel: 013/66 76 61

Email: info@dornesport.be